Otočit řazení příspěvků Otočit řazení příspěvků

Neregistrovaný uživatel

15.3.2009 05:27
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.176.176

Dobrý den, potřebovala bych poradit, jak mám postupovat při zvyšování kondice našich koní. Celou zimu se na nich skoro nejezdilo, teď bych chtěla začít a chtěla bych, aby po čase zvládli i několikahodinové vyjížďky. Za jak dlouho toho budou schopni, když teď s nima začnu pracovat dejme tomu 3-4krát týdně (víc bohužel nemáme čas)? Nevím, jak rychle můžu postupovat. Jedná se o jednoho chlaďase a jednoho teplase, nelonžujeme.
Děkuju, Lucka

Neregistrovaný uživatel

15.3.2009 14:05
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.163.66

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
Dobrý den, potřebovala bych poradit, jak mám postupovat při zvyšování kondice našich koní. Celou zimu se na nich skoro nejezdilo, teď bych chtěla začít a chtěla bych, aby po čase zvládli i několikahodinové vyjížďky. Za jak dlouho toho budou schopni, když teď s nima začnu pracovat dejme tomu 3-4krát týdně (víc bohužel nemáme čas)? Nevím, jak rychle můžu postupovat. Jedná se o jednoho chlaďase a jednoho teplase, nelonžujeme.
Děkuju, Lucka

My zvyšujeme že třeba skoro vůbec nejezdili,tak postupně třeba 20 minut poprvé, krok + klus, pak třeba druhý den půl hodiny krok + klus a kousek zacválat, a třetí den už třeba hodinku všemi třemi trochu lehčí a postupně zvyšujeme..

Neregistrovaný uživatel

15.3.2009 14:07
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.163.66

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
My zvyšujeme že třeba skoro vůbec nejezdili,tak postupně třeba 20 minut poprvé, krok + klus, pak třeba druhý den půl hodiny krok + klus a kousek zacválat, a třetí den už třeba hodinku všemi třemi trochu lehčí a postupně zvyšujeme..

takhle ovšem postupuju pokud kůň třeba opravdu celou zimu nemaká,poku 3 - 4 x týdně tk třeba stačí na hodku na vyjdu krok + klus + cval a každý další ježdění třeba o 15 minut navyšovat,nebo přitvrdovat na tempu..

Neregistrovaný uživatel

15.3.2009 20:58
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.21.230

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
takhle ovšem postupuju pokud kůň třeba opravdu celou zimu nemaká,poku 3 - 4 x týdně tk třeba stačí na hodku na vyjdu krok + klus + cval a každý další ježdění třeba o 15 minut navyšovat,nebo přitvrdovat na tempu..

to se mi nezdá jako dobrý nápad zvyšovat zátěž po dni...když koukám do tréninku koní, kteří chodí vytrvalost, tak zde se do kondice dostává několik týdnů systematické práce a ne dneska krok, zítra krok a klus a možná krátký cval. Za dva dny kůň žádnou fyzičku neudělá. první týden bych spíš naordinovala krok a ke konci krátký úsek v klusu, druhý týden klusové úseky přidávat a ke konci lehce zaskočit do cvalu na krátkou vzdálenost, další týden přidávám klusové úseky a prodloužím o něco cvalové.Ve čtvrtém týdnu již můžu přidat na cvalovém úseku a kůň by měl být v optimální kondici. To je pouze takový výňatek z tréninku vytrvalostního koně, zde, je ten proces o něco delší. Vem si to kdybys trénovala ty sama-taky po zimě nepůjdeš hnedka běhat jak šílená, když nejsi v kondici, to by jsi druhý den už nevstala

Přidejte reakci

Přidat smajlík