Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.209.5
Ahoj, mám mladou fenku a časem by mě bavilo dělat rekreačně canicross, ale nevím, jestli je to vhodné. Problémy s klouby mám já, ne pes:-) Mám displazii a artritidu, oboje lehkou formu, ale kouby některý den zlobí i tak po 15 km obyčejné chůze. Proto bych se chtěla zeptat, jestli dostávají klouby (hlavně asi kolena) při běhu, kdy je člověk tažen, zabrat víc než při normálním běhu. Nějak si to nedovedu představit a fenka je ještě štěně, takže ji tahat nenechávám. Pravda, že feňulka nemá předpoklad táhnout nějak moc (je to kolie), ale i tak by mě zajímalo, jesti je pro nás canicross reálný. Děkuji za všechny odpovědi. Tereza
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.45.62
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Ahoj, mám mladou fenku a časem by mě bavilo dělat rekreačně canicross, ale nevím, jestli je to vhodné. Problémy s klouby mám já, ne pes:-) Mám displazii a artritidu, oboje lehkou formu, ale kouby některý den zlobí i tak po 15 km obyčejné chůze. Proto bych se chtěla zeptat, jestli dostávají klouby (hlavně asi kolena) při běhu, kdy je člověk tažen, zabrat víc než při normálním běhu. Nějak si to nedovedu představit a fenka je ještě štěně, takže ji tahat nenechávám. Pravda, že feňulka nemá předpoklad táhnout nějak moc (je to kolie), ale i tak by mě zajímalo, jesti je pro nás canicross reálný. Děkuji za všechny odpovědi. Tereza
Kolena dostávají zabrat tak jak tak, takže pokud je máte špatné (tak jako já) tak na běhání zapomeňte.
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.207.79
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Ahoj, mám mladou fenku a časem by mě bavilo dělat rekreačně canicross, ale nevím, jestli je to vhodné. Problémy s klouby mám já, ne pes:-) Mám displazii a artritidu, oboje lehkou formu, ale kouby některý den zlobí i tak po 15 km obyčejné chůze. Proto bych se chtěla zeptat, jestli dostávají klouby (hlavně asi kolena) při běhu, kdy je člověk tažen, zabrat víc než při normálním běhu. Nějak si to nedovedu představit a fenka je ještě štěně, takže ji tahat nenechávám. Pravda, že feňulka nemá předpoklad táhnout nějak moc (je to kolie), ale i tak by mě zajímalo, jesti je pro nás canicross reálný. Děkuji za všechny odpovědi. Tereza
co se orientovat na bikejorink nebo koloběžku? to by mělo být ke kloubům šetrnější..
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.91.235
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
co se orientovat na bikejorink nebo koloběžku? to by mělo být ke kloubům šetrnější..
Kolik vám je?
Mně teprv přes 30 a zjišťuju, že mi začínají zlobit kolena...
Běhání je špatné v každém případě, se psem i bez psa. Bohužel. Zkuste když tak radši rychlou chůzi na delší trasu než jakoukoli formu běhu.
Nebo jiný psí sport, třeba frisbee?
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.225.208
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Ahoj, mám mladou fenku a časem by mě bavilo dělat rekreačně canicross, ale nevím, jestli je to vhodné. Problémy s klouby mám já, ne pes:-) Mám displazii a artritidu, oboje lehkou formu, ale kouby některý den zlobí i tak po 15 km obyčejné chůze. Proto bych se chtěla zeptat, jestli dostávají klouby (hlavně asi kolena) při běhu, kdy je člověk tažen, zabrat víc než při normálním běhu. Nějak si to nedovedu představit a fenka je ještě štěně, takže ji tahat nenechávám. Pravda, že feňulka nemá předpoklad táhnout nějak moc (je to kolie), ale i tak by mě zajímalo, jesti je pro nás canicross reálný. Děkuji za všechny odpovědi. Tereza
Při běhu dostávají klouby zabrat v každém případě, při canicrosse (když člověk "brzdí" psa) dvojnásob. Kolo nebo kolobka budou vhodnější
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.14.226
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Ahoj, mám mladou fenku a časem by mě bavilo dělat rekreačně canicross, ale nevím, jestli je to vhodné. Problémy s klouby mám já, ne pes:-) Mám displazii a artritidu, oboje lehkou formu, ale kouby některý den zlobí i tak po 15 km obyčejné chůze. Proto bych se chtěla zeptat, jestli dostávají klouby (hlavně asi kolena) při běhu, kdy je člověk tažen, zabrat víc než při normálním běhu. Nějak si to nedovedu představit a fenka je ještě štěně, takže ji tahat nenechávám. Pravda, že feňulka nemá předpoklad táhnout nějak moc (je to kolie), ale i tak by mě zajímalo, jesti je pro nás canicross reálný. Děkuji za všechny odpovědi. Tereza
Dysplazii mam taky... asi jde hlavně o to v jakém stupni. Někdy mě klouby bolí taky už po těch 15 km chůze. Jde o to jak se s tim člověk popere... já beru léky na podporu kloubů a snažim se trénovat a musím říct že v posledních několika letech došlo k výraznému zlepšení. Pokud jde o kyčle řekla bych že je celkem reálné trochu víc nasvalit okolí kloubu a ten pak o poznání míň trpí aspoň mě se to povedlo... Nemyslím že byste se toho museli vzdát... jen je třeba počítat s určitou mírou bolesti. Jinak moc držím palce... Ono i záleží kolik toho budeš běhat. Já jsem momentálně schopná ujít v horách i 50km za den s DKK 3/4... otázkou je co to udělá do budoucna - no zatim je pro mě priorita žít naplno a věnovat se tomu co mě baví. Na berle sice občas dojde ale i tak mi to za to stojí
Co se týče toho tahání tak v tahu dostávají klouby víc zabrat zvlášť z kopce (a nebudem si nic namlouvat z kopce ty příšerky tahají nejvíc
) Takže si radši vyber rovinatější úseky.
Držim palce a přeju hodně zábavy s fenečkou
.
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.14.226
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Dysplazii mam taky... asi jde hlavně o to v jakém stupni. Někdy mě klouby bolí taky už po těch 15 km chůze. Jde o to jak se s tim člověk popere... já beru léky na podporu kloubů a snažim se trénovat a musím říct že v posledních několika letech došlo k výraznému zlepšení. Pokud jde o kyčle řekla bych že je celkem reálné trochu víc nasvalit okolí kloubu a ten pak o poznání míň trpí aspoň mě se to povedlo... Nemyslím že byste se toho museli vzdát... jen je třeba počítat s určitou mírou bolesti. Jinak moc držím palce... Ono i záleží kolik toho budeš běhat. Já jsem momentálně schopná ujít v horách i 50km za den s DKK 3/4... otázkou je co to udělá do budoucna - no zatim je pro mě priorita žít naplno a věnovat se tomu co mě baví. Na berle sice občas dojde ale i tak mi to za to stojí
Co se týče toho tahání tak v tahu dostávají klouby víc zabrat zvlášť z kopce (a nebudem si nic namlouvat z kopce ty příšerky tahají nejvíc
) Takže si radši vyber rovinatější úseky.
Držim palce a přeju hodně zábavy s fenečkou
.
Jo a asi nemusim dodávat že není dobrý běhat po asfaltu či jiném tvrdém povrchu - vybírej si lesní cestičky, louky, případně terén(pokud máš v pohodě kotníky). Pokud ti zlobí kolena vybav se ortézou.
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.209.5
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Dysplazii mam taky... asi jde hlavně o to v jakém stupni. Někdy mě klouby bolí taky už po těch 15 km chůze. Jde o to jak se s tim člověk popere... já beru léky na podporu kloubů a snažim se trénovat a musím říct že v posledních několika letech došlo k výraznému zlepšení. Pokud jde o kyčle řekla bych že je celkem reálné trochu víc nasvalit okolí kloubu a ten pak o poznání míň trpí aspoň mě se to povedlo... Nemyslím že byste se toho museli vzdát... jen je třeba počítat s určitou mírou bolesti. Jinak moc držím palce... Ono i záleží kolik toho budeš běhat. Já jsem momentálně schopná ujít v horách i 50km za den s DKK 3/4... otázkou je co to udělá do budoucna - no zatim je pro mě priorita žít naplno a věnovat se tomu co mě baví. Na berle sice občas dojde ale i tak mi to za to stojí
Co se týče toho tahání tak v tahu dostávají klouby víc zabrat zvlášť z kopce (a nebudem si nic namlouvat z kopce ty příšerky tahají nejvíc
) Takže si radši vyber rovinatější úseky.
Držim palce a přeju hodně zábavy s fenečkou
.
Díky moc za podporu! Je mi 20 a popravdě ani nevím, v jakém stupni tu displazii mám. Bylo mi jen řečeno, že tam je. Každopádně 50 km bych nezvládla ani za nic, moje maximum je tak 26 a i když je to na měkkém terénu, ke konci už úplně zmírám. (Mluvím o chůzi, ne běhu.) Kolena zlobí míň. Zajímalo by mě, jaké svaly by pomohlo posílit. A jaký jiný trénink na ty kyčle? Jsem v mizerné kondici, ale už s tím něco musím udělat. Kyčle mě zlobí odmalička, ale jsem posedlá trajdáním po lese, takže jsem si na to zvykla. Jenže fena si začíná žádat víc. Ten canicross mě láká, ale zůstanu asi jen u běhu se psem navolno. (Feňule je naštěstí ovladatelná a za zvěří nezdrhá.) Nevíte někdo, jestli by nešlo se obrátit na nějakého odborníka? Myslím trenéra nebo sportovního otopeda nebo tak nějak. Moje odtopedka mi jen každý rok řekne, že to není lepší ani horší a když se zeptám, co s tím, nabídně lázně, které přinesou jen krátkodobou úlevu. S fenou budu dělat hlavně jiné sporty, ale prosté chození mě baví nejvíc a začíná mi vadit, že ve svém věku ujdu jen pár km a zbytek trasy se soustředím na to, abych vůbec došla domů. Díky. Tereza
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.209.5
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Dysplazii mam taky... asi jde hlavně o to v jakém stupni. Někdy mě klouby bolí taky už po těch 15 km chůze. Jde o to jak se s tim člověk popere... já beru léky na podporu kloubů a snažim se trénovat a musím říct že v posledních několika letech došlo k výraznému zlepšení. Pokud jde o kyčle řekla bych že je celkem reálné trochu víc nasvalit okolí kloubu a ten pak o poznání míň trpí aspoň mě se to povedlo... Nemyslím že byste se toho museli vzdát... jen je třeba počítat s určitou mírou bolesti. Jinak moc držím palce... Ono i záleží kolik toho budeš běhat. Já jsem momentálně schopná ujít v horách i 50km za den s DKK 3/4... otázkou je co to udělá do budoucna - no zatim je pro mě priorita žít naplno a věnovat se tomu co mě baví. Na berle sice občas dojde ale i tak mi to za to stojí
Co se týče toho tahání tak v tahu dostávají klouby víc zabrat zvlášť z kopce (a nebudem si nic namlouvat z kopce ty příšerky tahají nejvíc
) Takže si radši vyber rovinatější úseky.
Držim palce a přeju hodně zábavy s fenečkou
.
Ještě k té koleběžce. Není při jízdě to koleno, kterým se odrážím, ještě víc namáháno než při běhu? Kolo ani kolobka nejsou moc pro mě, mám raději cesty necesty. (Tzn. chodíme lesem, loukou a strání:-) Tereza
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.45.62
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Kolik vám je?
Mně teprv přes 30 a zjišťuju, že mi začínají zlobit kolena...
Běhání je špatné v každém případě, se psem i bez psa. Bohužel. Zkuste když tak radši rychlou chůzi na delší trasu než jakoukoli formu běhu.
Nebo jiný psí sport, třeba frisbee?
No mě ještě ani těch 30 není, ale obě kolena mám po operaci - sportem k trvalé invaliditě :-)
Na kolena je dobrý kolo, běžky, koloběžka.....běh určitě ne, to je fakt to nejhorší. Já jsem běhávala hodně, ale x-té operaci mi doktor řekl, ať na to zapomenu. Tak max doběhnout bus a to je všechno. Ale tak teď už umí dělat hezké "nové" klouby, tak snad za 30 let ještě budem chodit :-))
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.230.131
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Ještě k té koleběžce. Není při jízdě to koleno, kterým se odrážím, ještě víc namáháno než při běhu? Kolo ani kolobka nejsou moc pro mě, mám raději cesty necesty. (Tzn. chodíme lesem, loukou a strání:-) Tereza
Ahoj, já myslím, že vydržet bolest není v tomto případě hrdinství. Důležité je zjistit, jestli tvoje klouby nejsou postaveny tak, že při delší námaze ničí chrupavku. Protože pak bys mohla taky za pár let skončit o holi. Měla by ses hýbat jen tak, ať si nezaděláš na degenerativní změny. Ale je to jen můj názor- nelékaře. Hodně štěstí.
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.45.62
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Ahoj, já myslím, že vydržet bolest není v tomto případě hrdinství. Důležité je zjistit, jestli tvoje klouby nejsou postaveny tak, že při delší námaze ničí chrupavku. Protože pak bys mohla taky za pár let skončit o holi. Měla by ses hýbat jen tak, ať si nezaděláš na degenerativní změny. Ale je to jen můj názor- nelékaře. Hodně štěstí.
To je naprostá pravda. Jak si ty klouby jednou zničíš, tak pak už zbydou fakt jenom ty "nové" náhradní....
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.101.77
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
To je naprostá pravda. Jak si ty klouby jednou zničíš, tak pak už zbydou fakt jenom ty "nové" náhradní....
jediný správný a zdravý pohyb pro tebe je asi jenom rychlá chůze na měkkém terénu
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.168.182
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Ještě k té koleběžce. Není při jízdě to koleno, kterým se odrážím, ještě víc namáháno než při běhu? Kolo ani kolobka nejsou moc pro mě, mám raději cesty necesty. (Tzn. chodíme lesem, loukou a strání:-) Tereza
Mam bolavy kolena, dogtrekking muzu jenom s ortezama (a tech 30 mi taky jeste neni), i tak to po par letech jde do haje, kolena bez ortez boli, s ortezama uz ne
tolik, ale vynechavaji...
Behat nemuzu, je jedno, jestli po tvrdym nebo mekkym, ale proste je to na kolena fakt zahul. Kdyz jsem ortopedovi nenapadne zminila kolobezku, tak me pekne serval, pry je to na kolena jedna z nejhorsich veci, co muzu udelat - clovek je tam vlastne neustale v podrepu a vsechno taha pres koleno, kterym stoji na kolobezce. Kdyz uz, je nutne se naucit nohy stridat (neni to zas tak jednoduche) - a souhlas od ortopeda mam jenom proto, ze jsem ho presvedcila, ze ja na ty kolozbrnde budu akorat stat, pohyb smerem vpred obstaraji psiska...
Par let jsem chodila dlouhy trate i pres bolest, ale po lonske sezone uz na to kaslu, je to cim dal horsi... Nicmene v beznem provozu jsem zatim bez ortez, hooodne mi pomaha mazani, poridila jsem si "Top Gold" arnikovy balzam s kostivalem - ciste prirodni, pri vetsich akcich podmazavam jeste i hyaluronem. Kdo maze, ten jede; jak prestanu, zas kolena vaznou a pobolivaj... Pokud mas kolii, tak muzu doporucit agility - je to po mekkym povrchu a ty sprinty nejsou pro kolena takova zatez, takze to jde...
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.166.72
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Ahoj, mám mladou fenku a časem by mě bavilo dělat rekreačně canicross, ale nevím, jestli je to vhodné. Problémy s klouby mám já, ne pes:-) Mám displazii a artritidu, oboje lehkou formu, ale kouby některý den zlobí i tak po 15 km obyčejné chůze. Proto bych se chtěla zeptat, jestli dostávají klouby (hlavně asi kolena) při běhu, kdy je člověk tažen, zabrat víc než při normálním běhu. Nějak si to nedovedu představit a fenka je ještě štěně, takže ji tahat nenechávám. Pravda, že feňulka nemá předpoklad táhnout nějak moc (je to kolie), ale i tak by mě zajímalo, jesti je pro nás canicross reálný. Děkuji za všechny odpovědi. Tereza
Podle mne při canicrossu dostávají klouby zabrat ještě víc, než při normálním běhu. Zejména pokud je váš psík takový tahač a šílenec jako můj
. Tuhle jsem vyrazila do bahnitého terénu a jak jsem brzdila, nemohla jsem pak týden chodit (mě bolely hlavně svaly, ale i kolena při běhu a to žádný velký problém nemám).
Být vámi, neriskuji větší poškození kloubů než máte a věnuji se vycházkám a pro vybití psa nějakému sprotu, kde toho vy tolik nenaběháte - frisbee, coursing, flyball, obedience... A najdu si lepšího ortopeda![]()
marcha